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唐宋时期文化
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乒乓球规则入门PPT

概述乒乓球,又被称为桌球或乒乓球运动,是一项世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。乒乓球起源于英国,因其设备简...
概述乒乓球,又被称为桌球或乒乓球运动,是一项世界流行的球类体育项目,包括进攻、对抗和防守。比赛分团体、单打、双打、混双等数种。乒乓球起源于英国,因其设备简单,趣味性强,深受广大群众喜爱。比赛场地与设备1. 比赛场地乒乓球比赛场地为长方形,其长度不得小于14米,宽度不得小于7米,天花板高度不得低于4米。赛区应用75厘米高的深色挡板围起,与相邻的比赛场地及观众隔开。2. 比赛设备乒乓球台的上层表面叫做比赛台面,应为与水平面平行的长方形,长2.74米,宽1.525米,离地面高0.76米。比赛台面不包括球台台面的侧面。比赛台面可用任何材料制成,应具有一致的弹性,即当标准球从离台面30厘米高处落至台面时,弹起高度应约为23厘米。球网装置包括球网、悬网绳、网柱及将它们固定在球台上的夹钳部分。球网应悬挂在一根绳子上,绳子两端系在高15.25厘米的直立网柱上,网柱外缘离开边线外缘的距离为15.25厘米。整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。整个球网的底边应尽量贴近比赛台面,其两端应尽量贴近网柱。比赛规则1. 发球发球开始时,球自然地置于不持拍手的手掌上,手掌张开保持静止。发球时,发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起,不得使球旋转,并使球在离开不执拍手的手掌之后上升不少于16厘米,球下降到被击出前不能碰到任何物体。当球从抛起的最高点下降时,发球员方可击球,使球首先触及本方台区,然后越过或绕过球网装置,再触及接发球员的台区。在双打中,球应先后触及发球员和接发球员的右半区。从抛球前球静止的最后一瞬间到击球时,球和球拍应在比赛台面的水平面之上。击球时,球应在发球方的端线之后,但不能超过发球员身体(手臂、头或腿除外)离端线最远之处。2. 击球对方发球或还击后,本方运动员必须击球,使球直接越过或绕过球网装置,或触及球网装置后,再触及对方台区。3. 失分未能合法发球;未能合法还击;击球后,该球没有触及对方台区而越过对方端线;阻挡;连击;用不符合规定的拍面击球;运动员或他穿戴的任何物件使球台移动;运动员或他穿戴的任何物件触及球网装置;不执拍手触及比赛台面;双打运动员击球次序错误;执行轮换发球法时,发球方被判定输了一局,接发球方随后应进行交换。4. 一局比赛在一局比赛中,先得11分的一方为胜方;10平后,先多得2分的一方为胜方。5. 一场比赛单打比赛采取七局四胜制;双打比赛采取五局三胜制。比赛礼仪在乒乓球比赛中,尊重对手、裁判和观众是非常重要的。在比赛前,双方运动员应相互握手致意,表示友好和尊重。在比赛中,应遵守规则,尊重裁判的判决,不得有任何不当行为。比赛结束后,双方运动员应再次握手致意,表示感谢和祝贺。总结乒乓球运动不仅要求运动员具备高超的技巧和战术素养,还要求他们具备良好的体育道德和礼仪风范。通过学习和掌握乒乓球规则,我们不仅可以提高自己的运动水平,还可以更好地享受这项运动带来的乐趣。