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羽毛球理论基础知识PPT

羽毛球简介羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不特别高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年巴塞罗那奥运会以...
羽毛球简介羽毛球是一项在室内外均可进行的小型球类运动。羽毛球运动对选手的体格要求并不特别高,却比较讲究耐力,极适合东方人发展。自1992年巴塞罗那奥运会以来,羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。羽毛球运动约于1920年传入我国,解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身世界强队之列。70年代,国际羽毛球坛是印度尼西亚与我国平起平坐,争夺霸主的局面。80年代,优势已转向我国,说明我国羽毛球运动已达到世界先进水平。羽毛球在1996年亚特兰大奥运会上被列为正式比赛项目,从此羽毛球运动进入新的发展时期。羽毛球运动现在已成为我国人民普遍喜爱的体育项目。它的锻炼价值很高,是一项具有很大吸引力的新型体育项目。羽毛球场地羽毛球场地是一个长13.40米,双打宽6.10米,单打宽5.18米,场地中央被球网(两边柱子高1.55米,中间网高1.524米)平均分开的长方形场地(请参看图A)。羽毛球场地横向被中线平分为左右两个半区;纵向被分为前场、中场、后场。前场就是从前发球线到球网之间的一片场地;后场是指从端线到双打后发球线之间的一片场地;中场是前发球线与双打后发球线之间的一片场地。羽毛球球拍羽毛球球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。一支球拍的长度不超过665毫米,其中球拍柄与球拍杆长度不超过420毫米,拍框长度为250毫米,宽为20毫米,随着科学技术的发展,球拍的发展向着重量越来越轻、拍框越来越硬、拍杆弹性越来越好的方向发展。适合东方人发展。羽毛球的挑选羽毛球可以由羽毛和球托加工制成。一般而言,羽毛球应有16根羽毛固定在球托上,羽毛长62~70毫米,每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致;羽毛顶端围成圆形,直径为58~68毫米;羽毛应用线或其他适宜材料扎牢;球托直径25~28毫米,底部为圆形。羽毛球应有16根羽毛固定在球托部。羽毛长64毫米至70毫米。但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致,羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米,球托直径25毫米至28毫米,底部为圆形。羽毛球重4.74克至5.50克。而对于非羽毛制成的球,则要求制成裙状,质量、性能不得超过10%的差距。而对于比赛用球,需要经过检验才能用,正确方法是:站在端线,低手向前上方全力击球,球的飞行方向与边线平行,一个合格的球,应落在离对方端线53~99厘米之间。羽毛球的计分制度采用21分制,即双方分数先达21分者胜,3局2胜。每局双方打到20平后,一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后,一方领先1分,即算该局取胜。新制度使比赛充满了更多的悬念,在20平后它使比赛更加激烈,要求运动员要有更好的心理素质和体能。羽毛球的基本技术羽毛球的基本技术分为:发球、接发球、击球、步伐和网前技术等五大类。发球是羽毛球比赛的开始也是组织进攻的起点接发球虽然受发球方的牵制属于被动等待,但由于规则对发球方作了诸多限制,所以接发球方如果判断准确,启动快,还击及时,就能迅速组织起有效的进攻,从而在开局阶段就取得主动击球是运动员在场上击球时所采用的各种技术的总称它包括:杀球、吊球、高远球、搓球、扑球、挑球、推球、勾对角球、劈杀、挂网等等步伐是指全场移动的方法包括起动、转身、移动、制动、回动等等。不论使用什么步法,都要力求判断准、起动快、移动快、变向快、制动稳、回动及时网前技术是搓、推、勾、扑、挑等一系列技术的总称以上是羽毛球的一些基础理论知识,如果想要进一步提高水平,还需要结合实践进行大量的练习。