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排球运动源于美国。1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动...

排球运动源于美国。1895年，美国马萨诸塞州（旧称麻省）霍利约克市，一位叫威廉·G·摩根的体育工作人员发明的。当时，网球、篮球很盛行。摩根先生认为篮球运动太激烈，而网球运动量又太小，他想寻求一种运动量适中，又富于趣味性，男女老少都适宜的室内娱乐性项目，就想把当时已广为流行的网球搬到室内，在篮球场上用手来打。这种游戏开始时，他将网球网挂在篮球场上，用篮球隔网像打网球一样打来打去进行游戏。但室内篮球场面积较小，网球容易出界，于是他作了某些改进：一是把网球允许球落地1次后回击的规则改为不许落地；二是把网球的体积扩大；三，篮球太大、太重，不能用于这种游戏，于是他改试用篮球胆。而篮球胆又太轻，在空中飘忽不定。后来，该游戏的创始人，马萨诸塞州斯普林菲尔德市青年会干事汤姆森将篮球胆换成同网球一样大的实心球。这种新上市的球，用羊皮和橡胶作外壳，橡胶作胆，既耐用又富有弹性，很受欢迎，于是逐渐在各地流行起来。这种球最初称为“Mintonette”（小网子之意）。1896年，春田学院青年会干事汤姆·勃朗先生认为这项运动很快会成为一项受人欢迎的体育项目，就给“Mintonette”起了个新名字叫“Volleyball”，即排球，沿用至今。摩根先生制定出世界上第一个排球竞赛规则，并于1900年传播到美国各地。当时这项新运动曾在美国东部各地开展起来，主要活动于室内，所以人们称它为室内排球。随着这项运动的继续开展，排球规则的不断改进和完善，1905年排球运动走向欧洲。1900年排球传入加拿大。1905年传入古巴、巴西、中国等国家，成为当时风靡美洲的一项时尚运动。1904年，美国正式举行第一次男子排球锦标赛。有了这次比赛，人们开始认识到排球运动的潜力与魅力，排球运动很快在全世界开展起来。1912年规定双方上场的运动员必须轮转位置。1917年规定每局为15分。1918年规定上场运动员每队为6人。1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。比赛方法以前采用发球得分制，1998年10月28日国际排联决定改为每球得分制，仍为五局三胜，前四局每局先得25分者为胜，第五局先得15分者为胜，若出现24平或14平时，要继续比赛直到某队领先2分才能取胜。排球规则场地设备排球比赛场地包括比赛场区和无障碍区。比赛场区为长18米，宽9米的长方形。四周至少有3米宽的无障碍区。从地面量起至少有7米的无障碍空间。国际排联世界性比赛场地边线外的无障碍区至少5米，端线外至少8米，比赛场地上空的无障碍空间至少12.5米。所有界限宽5厘米，其颜色与地面和其他项目的场地画线不同。长方形两条较长的边叫边线，两条较短的边叫端线。场地上各线宽为5厘米，其颜色与地面颜色不同，并且由两条平行白线组成。球网球网设在场地中线上空，高度为男子2.43米，女子2.24米。球网两侧与场地边线相垂直处挂有一条宽5厘米的白色标志带。在标志带外侧各树一根长1.80米、红白相间的标志杆。杆的顶端高出球网上沿80厘米。比赛队员的组成一个队最多有12名队员，一名教练员，一名助理教练员，一名训练员和一名医生。队员其中的一人为队长，队长在记录表上签字。在队长缺席时，教练员或队长应指定除队长之外的另一名队员担任代理队长并在记录表上签字。队员的服装队员服装必须统一，上衣前后有明显号码。不允许穿带钉的鞋。教练员服装颜色应与队员服装颜色有明显区别。禁止的行为队员不得触及网或网的支柱、绳子或网柱或标志杆。队员不得触及标志杆、网或网绳以外的任何物体。队员不得妨碍对方队员。队员在比赛场地以内，不得影响裁判员、对方队员和观众的视线或安全。队员的位置在发球队员击球时，双方队员必须在本场区内各站两排，每排三名队员。发球队员不受场上位置的限制。队员的位置应根据其脚的着地部位来判定：每一名前排队员至少有一只脚的一部分比同列后排队员的双脚距中线更近每一名右（左）边队员至少有一只脚的一部分比同排中间队员的双脚距右（左）边线更近队员的位置是固定的，不得随意交换。替补每局比赛前，教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或第二裁判员，不得更改。每局比赛开始前，场上队员必须按位置表排定的次序站位，在该局中不得再变动。未经裁判员许可，队员不得擅自替换上场。比赛开始第一裁判员鸣哨后，发球队员将球抛起，在球落地前用一只手或手臂的任何部位将球击出。如球未触及发球队员而落地，则被认为是一次发球试图。在发球试图后，第一裁判员应及时鸣哨允许再次发球。发球队员在击球时或击球起跳时，不得踏及场区（包括端线）或发球区以外的地面。击球后，可以踏及或落在场区内或发球区以外。比赛进行队员可以用身体任何部位触球。但不得停留，如果出现身体任何部位触及球而不将球击出的情况则判为连击。如果队员违反了上述规定则判为持球。每局比赛有六名队员上场，两边的球员位置分工明确，其中有三名球员负责发球或接发球（这三名球员通常站在后排），其他三名球员则负责前排攻击与拦网（这三名球员通常站在前排）。发球后，球员可以任意交换站位，但是不得踏出球场以外。排球比赛中，自由人是一个特殊的存在。自由防守球员的功能在于加强防守达到平衡攻守的效果。自由人不得发球、拦网或到前排攻击（即不得参与到进攻体系当中），并且在前排不能做出攻击性动作或参与集体拦网。如将自由人安排在后排，则被称为“自由人后排替补”。计分与胜负排球比赛采用五局三胜制，胜三局的队胜一场。比赛中，某队胜1球，即得1分（采取每球得分制）。接发球队胜1球时得1分，同时获得发球权，队员按顺时针方向轮转一个位置。每局比赛（决胜局第五局除外）先得25分并同时领先对手至少2分的队胜一局。当比分为24∶24时，比赛继续进行至某队领先2分（26∶24或27∶25等情况），则1局为止。决胜局先得15分并同时领先对手至少2分的队获胜。当比分为14∶14时，比赛继续进行至某队领先2分（16∶14或17∶15等情况）则1局为止。犯规与判罚排球比赛中常见的犯规包括发球犯规、位置错误、击球时的犯规、队员的行为犯规等。当犯规发生时，裁判员会做出相应的判罚，如判对方得分、警告、罚分、取消比赛资格等。此外，还有一些特殊的判罚规则，如“界内球”、“界外球”、“触手出界”等。当球触及比赛场区的地面包括界线以内，而又不落在界内时，为界外球。当球触及队员或任何其他物体的一部分而界内时，为界内球。球触及队员的手或手臂以外的任何部位飞出界外时，如果最后一次触球是合法的，则判为触手出界。排球精神排球运动不仅要求球员拥有出色的技术和身体素质，更需要团队合作和拼搏精神。排球精神包括团结合作、顽强拼搏、永不放弃、自信自强等方面。这些精神品质不仅在比赛中有所体现，也对人们的日常生活和工作产生积极的影响。排球赛事世界上有许多重要的排球赛事，如奥运会排球比赛、世界排球锦标赛、世界杯排球赛等。这些赛事吸引了来自世界各地的优秀球队和球员参与，展示了排球运动的魅力和水平。同时，各国和地区也举办各种级别的排球比赛，促进了排球运动的发展和普及。总结排球运动是一项充满活力和激情的运动项目，它不仅需要球员拥有出色的技术和身体素质，更需要团队合作和拼搏精神。通过了解排球规则和裁判方法，我们可以更好地欣赏和理解这项运动，感受它所带来的快乐和激情。同时，参与排球运动也可以帮助我们锻炼身体、提高协作能力、培养自信心和拼搏精神。无论是作为观众还是球员，排球运动都能带给我们无尽的惊喜和感动。排球战术进攻战术排球进攻战术是指二传手与扣球手之间所组织的各种进攻配合。进攻战术的目的是为了打破对方防守，力争扣球成功，直接得分。在比赛中常用的进攻战术有：中一二进攻这种战术形式简单，容易掌握，但在对方队员拦网较好时，进攻的威力不大边一二进攻这种战术形式比中一二进攻威力大些，并能结合运用一些战术变化，但要求二传队员向边线移动传球，因此二传队员要有灵活的移动传球技术插上进攻插上进攻是二传队员从后排插上到前排组织进攻的一种战术形式，具有突然性、灵活性和较大的攻击力两次球进攻两次球进攻是指当一传来球较高，又在网前适合扣球的位置时，前排队员跳起来直接进行扣球进攻的一种战术形式防守战术防守战术是指队员防守时所采用的各种配合方法。防守的目的是为了破坏对方的进攻，力争使球反弹到有利于本方组织进攻的位置上。排球防守战术主要包括接发球防守、接扣球防守、接拦回球防守和接传、垫球防守等。接发球防守接发球防守是防守战术中最基本的环节，目的是力争将球准确地垫传到二传队员所组成的有效进攻阵型中，破坏对方的发球效果，为本方组织有效进攻创造有利条件接扣球防守接扣球防守是防守战术中的主要环节，目的是通过各种防守技术，破坏对方扣球队员的进攻节奏，力争将球防起，并组织有效的反攻接拦回球防守接拦回球防守也是防守战术中的重要环节，目的是将对方拦回的球准确垫传起，以便组织有效的进攻战术意识排球战术意识是运动员在排球比赛中对排球运动规律性的认识，并根据比赛场上的变化而采用合理的行动的心理过程的总和。排球战术意识包括排球技术运用意识、战术配合意识和比赛场上应变意识等。总结排球战术的制定和运用需要球员具备全面的技术和良好的身体素质，同时还需要有出色的战术意识和团队协作能力。通过合理的进攻和防守战术组合，球队可以在比赛中取得优势并取得胜利。因此，在排球训练中，除了注重技术和身体素质的提高外，还需要加强战术意识的培养和团队协作的训练，以提高球队的整体实力。排球运动的影响与价值身体健康排球运动对身体健康有着积极的影响。它要求参与者频繁地跑动、跳跃和接盘，这些动作可以有效地锻炼全身的肌肉。同时，排球比赛中的快速移动和跳跃也有助于提高心肺功能和协调性。心理健康排球运动也对心理健康有益。它可以帮助参与者释放压力，增强自信心和自尊心。通过团队协作和比赛竞争，参与者可以培养坚韧不拔的意志品质和积极向上的心态。社交能力排球运动是一种团队运动，需要多人协作完成。通过参与排球比赛和训练，人们可以结交新朋友，扩大社交圈子。同时，在团队协作中，人们需要学会沟通、妥协和信任，这些技能在日常生活中也非常重要。竞技精神排球运动强调公平竞争和尊重对手。通过参与排球比赛，人们可以培养竞技精神，学会如何在竞争中保持冷静和专注。同时，尊重对手也是排球运动中的重要价值观之一，这有助于培养人们的道德品质和社会责任感。总结排球运动不仅是一项令人愉悦的运动项目，更是一种具有深远影响和价值的生活方式。通过参与排球运动，人们可以锻炼身体、提高心理健康水平、增强社交能力和培养竞技精神。无论是作为休闲活动还是竞技运动，排球都能为人们的生活带来积极的变化和丰富的体验。