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游戏名称：信任传递游戏目标：通过相互间的信任与合作，减轻人际焦虑，增强团队凝聚力。游戏规则：将学生分成若干小组每组4-5人每组围成一个圈其中一名学生闭眼向...

游戏名称：信任传递游戏目标：通过相互间的信任与合作，减轻人际焦虑，增强团队凝聚力。游戏规则：将学生分成若干小组每组4-5人每组围成一个圈其中一名学生闭眼向后倒，其余学生手拉手形成保护网，确保闭眼学生安全闭眼学生需信任团队成员勇敢向后倒，其他学生需保持平衡，不让闭眼学生摔倒轮流进行让每个学生都体验到被信任与支持的感觉游戏名称：情感接力游戏目标：通过情感表达与倾听，缓解人际焦虑，增进彼此理解。游戏规则：将学生分成若干小组每组4-5人每个人轮流站在团队前面表达最近遇到的一个情感问题或困扰其他团队成员需认真倾听并提供支持与建议每人表达完毕后团队成员共同讨论如何帮助该同学缓解焦虑游戏名称：心灵对话游戏目标：通过角色扮演与对话，学会换位思考，减轻人际焦虑。游戏规则：学生两两一组进行角色扮演一名学生扮演A另一名学生扮演B。A需描述一个与B有关的场景，让B感受到压力或不安B在听取A的描述后需站在A的角度思考问题，并尝试给出建议或安慰交换角色重复上述步骤通过这些小游戏，学生们可以在轻松愉快的氛围中学会如何缓解人际焦虑，增强自信与沟通能力。同时，这些游戏也有助于培养学生的团队合作精神与人际交往能力。