饮食健康与营养的摄入量的调查问卷PPT
基本信息您的性别男女其他您的年龄范围18岁以下18-24岁25-34岁35-44岁45-54岁55岁以上您的身高（cm）<150150-160160-17...
基本信息您的性别男女其他您的年龄范围18岁以下18-24岁25-34岁35-44岁45-54岁55岁以上您的身高（cm）<150150-160160-170170-180您的体重（kg）<5050-6060-7070-80您的职业类型学生办公室工作人员体力劳动者其他职业类型（请说明）__________您是否患有慢性疾病？是/否若有，请列出您所患有的慢性疾病您是否有饮食方面的特殊要求或限制？是/否若有，请说明饮食习惯与偏好您通常每天吃多少餐？<3次3-4次5-6次您更倾向于在哪个时间段进食？请按偏好排序早餐、午餐、晚餐、夜宵您是否喜欢吃零食或甜点？是/否若喜欢，请说明频率您是否经常饮酒？是/否若经常，请说明频率和类型（如啤酒、红酒等）您是否吸烟？是/否若吸烟，请说明每天的吸烟量您是否经常在外就餐？是/否若经常，请说明频率您更倾向于选择哪种烹饪方式？请按偏好排序煮、蒸、炒、烤、其他（请说明）您是否偏好某种口味（如咸、酸、甜、辣等）？是/否若喜欢，请说明最喜欢的口味您是否对某些食物过敏或不能忍受？请列出您是否常常感到饥饿或食欲不振？是/否若常常，请说明频率和情况您是否因工作或学习压力过大而暴饮暴食？是/否若常常，请说明频率和情况您是否有固定的饮食习惯或食谱？是/否若有，请说明您是否在特定场合或节日有特殊的饮食习惯或传统？是/否若有，请说明您是否有挑食的习惯？是/否若挑食，请说明不喜欢的食物您是否经常尝试新的食物或烹饪方法？是/否若常常，请说明频率和方式您是否有饮食上的偏好或禁忌（如素食、无麸质饮食等）？是/否若有，请说明您是否在特定时间段有饮食限制（如斋月等）？是/否若有，请说明您是否经常购买有机食品或非转基因食品？是/否若常常，请说明频率和原因营养知识与关注您是否了解基本的营养知识？是/否若了解，请说明您了解的主要内容您是否关注自己的营养摄入？是/否若关注，请说明您关注的主要方面您是否定期进行营养咨询或体检？是/否若定期，请说明频率和机构类型您是否使用营养补充剂（如维生素、矿物质等）？是/否若使用，请说明品牌和种类您是否了解食品标签上的营养信息？是/否若了解，请说明您通常如何阅读食品标签您是否了解健身或减肥过程中的营养需求？是/否若了解，请说明您了解的主要内容您是否关注有机食品和非转基因食品的营养价值？是/否若关注，请说明原因和方式您是否了解素食者在营养方面的注意事项？是/否若了解，请说明您了解的主要内容您是否关注自己饮食中的营养平衡？是/否若关注，请说明您关注的主要方面您是否了解饮食对身体健康的影响？是/否若了解，请说明您了解的主要内容饮食摄入量与偏好您每天的饮食摄入量大约为多少？请按照以下选项选择<1000卡路里1000-1500卡路里1500-2000卡路里2000-2500卡路里您每天的饮水量大约为多少？（单位毫升）<500毫升500-1000毫升1000-1500毫升1500-2000毫升您每周摄入的水果种类数量大约为多少种？<5种5-10种10-15种15-20种您每周摄入的蔬菜种类数量大约为多少种？<5种5-10种10-15种15-20种您每天摄入的蛋白质来源主要是哪些？（可多选）肉类（如鸡肉、猪肉、牛肉等）鱼类和海鲜豆类和豆腐等植物性蛋白来源鸡蛋其他（请说明）__________您每天摄入的碳水化合物来源主要是哪些？（可多选）米饭、面条、面包等谷物制品淀粉类蔬菜（如土豆、红薯等）糖类和甜点全谷类食物（如燕麦、糙米等）其他（请说明）__________健康与运动您是否有定期锻炼的习惯？是/否若定期，请说明频率和锻炼方式您通常每次锻炼的时间长度是多久？<30分钟30-60分钟60-90分钟90-120分钟您是否在锻炼后感到疲劳或肌肉酸痛？是/否若常常，请说明原因和应对方式您是否在锻炼过程中受伤过？是/否若受伤，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否使用营养补剂或运动食品来辅助锻炼？是/否若使用，请说明种类、使用频率和原因您是否关注运动对心血管健康的影响？是/否若关注，请说明您了解的主要内容您是否了解运动对糖尿病的预防和治疗的作用？是/否若了解，请说明您了解的主要内容您是否了解运动对骨密度和肌肉力量的影响？是/否若了解，请说明您了解的主要内容您是否关注运动对心理健康的影响？是/否若关注，请说明您了解的主要内容饮食与健康状况您目前的体重是否符合您的身高和体型？是/否若不符合，请说明您的目标体重和计划达到的方式您是否有消化系统问题（如胃痛、腹泻等）？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否有心血管疾病或高血压等心血管问题？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否有糖尿病或血糖异常问题？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否有骨密度下降或骨质疏松等问题？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否有心理健康问题（如抑郁、焦虑等）？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否有其他慢性疾病或健康问题？是/否若有，请说明情况、应对方式和医生的建议您是否认为自己的饮食习惯对健康有益？是/否若认为有益，请说明原因；若认为有害，请说明改进计划您是否愿意改变自己的饮食习惯以改善健康状况？是/否若愿意，请说明计划和目标您是否认为自己的运动习惯对健康有益？是/否若认为有益，请说明原因；若认为有害，请说明改进计划其他信息与反馈您对本次调查问卷有何感想或建议？您认为饮食健康与营养的摄入量对于人的整体健康有何影响？您是否愿意参与饮食健康与营养的相关研究或活动？是/否若愿意，请说明具体情况和参与方式您是否有其他关于饮食健康与营养的问题或关注点？请在此列出您是否希望收到关于饮食健康与营养的相关信息或建议？是/否若希望，请说明您的联系方式和偏好渠道感谢您的参与和配合！希望本次调查问卷能够帮助我们更好地了解您对饮食健康与营养的关注和认知情况，为我们的相关研究和宣传活动提供有价值的参考。如有需要，我们将对您的个人信息进行保密处理。
