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枸杞的来源枸杞，也被称为“明目子”或“红枸杞”，主要来源于茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞主要分布在中国、朝鲜、日本、欧洲和北美等地。在中国，枸杞主要分布在河...

枸杞的来源枸杞，也被称为“明目子”或“红枸杞”，主要来源于茄科植物枸杞的成熟果实。枸杞主要分布在中国、朝鲜、日本、欧洲和北美等地。在中国，枸杞主要分布在河北、山西、陕西、宁夏、甘肃等地区。枸杞的性能味甘枸杞的味道主要是甘甜，也略带一点酸味性平枸杞的药性平和，既非寒凉之物，也非温燥之物，对于各种体质的人群都能适量食用归肝、肾经枸杞主要作用于人体的肝和肾两个器官，能够补益肝肾枸杞的功效主治补肾益精枸杞能够补肾益精，对于肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等症状有显著疗效养肝明目枸杞具有养肝明目的作用，对于长时间用眼导致的眼睛疲劳、视力模糊等症状有很好的缓解作用抗疲劳枸杞含有丰富的枸杞多糖，能够提高人体免疫力，增强人体抗疲劳能力延缓衰老枸杞中的抗氧化物质能够清除自由基，延缓人体衰老调节免疫枸杞能够调节人体免疫功能，增强人体抵抗力，对于预防感冒等疾病有一定的帮助总之，枸杞是一种药食同源的中药材，具有多种功效和作用，适量食用对于人体健康有很多好处。然而，过量食用也可能引起一些不适，因此建议根据自身情况适量食用。如有疑问或需要治疗，请咨询医生或专业人士。