眉豆花生红枣猪尾汤PPT
简介眉豆花生红枣猪尾汤是一道传统的滋补汤品,其色泽诱人,味道鲜美,具有滋补养颜、强身健体的功效。猪尾含有丰富的胶原蛋白,能美容养颜;眉豆、花生和红枣则是营...
简介眉豆花生红枣猪尾汤是一道传统的滋补汤品,其色泽诱人,味道鲜美,具有滋补养颜、强身健体的功效。猪尾含有丰富的胶原蛋白,能美容养颜;眉豆、花生和红枣则是营养丰富的食材,能补血益气,滋补身体。所需材料猪尾500克眉豆100克花生100克红枣10颗生姜3片水适量盐适量所需工具锅筷子刀步骤前期准备准备好所有食材,将猪尾洗净切段,眉豆、花生提前浸泡2小时,红枣去核制作过程锅中加足够的水放入猪尾段和姜片,大火烧开后撇去浮沫加入眉豆、花生转小火煮1小时加入红枣继续煮30分钟加盐调味煮5分钟即可提示和建议眉豆和花生需提前浸泡,这样煮出来的汤会更鲜美。猪尾上的毛要处理干净,以免影响口感烹饪时间总时长约2小时,其中准备时间30分钟,烹饪时间1小时30分钟分量适合3-4人食用备注这道汤可以作为冬季的常备汤品,经常食用能增强免疫力,尤其适合女性朋友,长期食用可以美容养颜