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西藏自治区位于中国的西南部，南起北纬26度52分，北至北纬36度32分；西自西经78度24分，东到东经99度06分。它是青藏高原的主体部分，有着“世界屋脊...

西藏自治区位于中国的西南部，南起北纬26度52分，北至北纬36度32分；西自西经78度24分，东到东经99度06分。它是青藏高原的主体部分，有着“世界屋脊”之称，平均海拔4000米以上。这里地形复杂，大体可分为三个不同的自然区。自然地理地形地貌藏北高原位于昆仑山、唐古拉山和冈底斯山、念青唐古拉山之间，占全自治区面积的三分之二藏南谷地在冈底斯山和喜马拉雅山之间，即雅鲁藏布江及其支流流经的地方藏东高山峡谷区为一系列由东西走向逐渐转为南北走向的高山深谷，系著名的横断山脉的一部分地貌类型地貌基本上可分为极高山、高山、中山、低山、丘陵和平原等六种类型。还有冰缘地貌、岩溶地貌、风沙地貌、火山地貌等山脉蜿蜒于西藏高原南侧的喜马拉雅山，由许多近似东西向的平行山脉组成，其主要部分在中国与印度、尼泊尔的交界线上，全长2400公里，宽约200-300公里，平均海拔在6000米以上。海拔8844.43米的世界第一高峰珠穆朗玛峰，耸立在喜马拉雅山中段的中尼边界上；在其周围5000多平方公里内，有8000米以上高峰4座，7000米以上高峰38座湖泊纳木错也是世界上海拔最高的湖泊河流雅鲁藏布江是西藏最大的河流，也是中国五大河流之一怒江是西藏的第二大河狮泉河是西藏阿里地区的主要河流之一帕隆藏布是雅鲁藏布江的主要支流之一尼洋河是雅鲁藏布江的支流之一，也是林芝地区的主要河流派镇藏布是尼洋河的上游支流之一藏南大河谷是藏南地区的主要河流之一人文地理人口与民族人口西藏自治区是中国人口最少的一个省级自治区，2019年总人口为334.34万人。其中藏族是主体民族，占总人口的95%以上民族除了藏族外，还有汉、回、门巴、珞巴、纳西、怒、独龙等民族。其中门巴族和珞巴族是西藏独有的少数民族历史与文化历史西藏有着悠久的历史，早在公元7世纪初，松赞干布迎娶尺尊公主和文成公主，建立逻些城（今拉萨），建立吐蕃王朝。随着历史的演进，西藏经历了和平解放、民主改革、社会主义建设和改革开放等重要历史时期文化西藏的文化独具特色，包括藏传佛教文化、民俗文化、音乐舞蹈、文学艺术等。其中藏传佛教文化是西藏文化的核心，对西藏的历史和社会生活产生了深远的影响。同时，西藏还有丰富的民间文化传统，如锅庄舞、藏戏、唐卡画等