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什么是艾灸艾灸，又称灸疗或灸法，是中国古代最重要的治病方法之一，属中药外治法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来...

什么是艾灸艾灸，又称灸疗或灸法，是中国古代最重要的治病方法之一，属中药外治法，是用艾叶制成的艾灸材料产生的艾热刺激体表穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的历史艾灸产生于中国远古时代，因为它的作用机理和针疗有相近之处，并且与针疗有相辅相成的治疗作用，通常针、灸并用，故称为针灸。针灸治病在国内外有着深远的影响，但现代人说针灸，多数时候仅指针疗，已经很少包含艾灸的内容了。艾灸的材料1. 艾叶艾叶是菊科植物艾的干燥叶。艾叶味苦、辛，性温；归肝、脾、肾经；芳香温散，可升可降；具有温经止血，散寒止痛，降湿杀虫的功效；主治月经不调，痛经，宫寒不孕，胎动不安，心腹冷痛，吐血，衄血，咯血，便血，崩漏，妊娠下血，泄泻久痢，带下，湿疹，疥癣，痈肿，痔疮。艾叶以湖北蕲州产者为佳，叶厚而绒多，称为蕲艾。2. 艾绒艾绒是由艾叶经过反复晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘，而得到的软细如棉的物品。艾绒是制作艾条的原材料，也是灸法所用的主要材料。由菊科植物艾叶的干叶制成。其色泽灰白，柔软如绒，易燃而不起火焰，气味芳香，适合灸用。根据加工程度的不同有粗细之分，粗者多用于温针或制作艾条，细者多用于制作艾炷。质地以柔软细腻而绒多者为佳。3. 艾条艾条是用棉纸包裹艾绒制成的圆柱形长卷，艾条主要用于艾灸，是最古老和常用的灸法之一，简称灸法或灸疗，是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。艾灸的作用1. 温经散寒人体的正常生命活动有赖于气血的作用，气行则血行，气止则血止，血气在经脉中流行，完全是由于“气”的推送。各种原因，如“寒则气收，热则气疾”等，都可影响血气的流行，变生百病。而气温则血行，气寒则血凝，也就是说，气血的运行有遇温则散，遇寒则凝的特点。所以朱丹溪说：“血见热则行，见寒则凝”。因此，凡是一切气血凝涩，没有热象的疾病，都可用温气的方法来进行治疗。艾灸疗法就是通过艾热刺激人体穴位，激发经气的活动来调整紊乱的人体功能，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。2. 行气通络经络分布于人体各部，内联脏腑，外布体表肌肉、骨骼等组织。正常的机体，气血在经络中周流不息，循序运行，如果由于风、寒、暑、湿、燥、火等外因的侵袭，人体或局部气血凝滞，经络受阻，即可出现肿胀疼痛等症状和一系列功能障碍，此时，灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等，尤以外科、伤科应用较多。3. 扶阳固脱人生赖阳气为根本，得其所则人寿，失其所则人夭，故阳病则阴盛，阴盛则为寒、为厥，或元气虚陷，脉微欲脱，当此之时，正如《素问·厥论》所云：“阳气衰于下，则为寒厥”。阳气衰微则阴气独盛，阳气不通于手足，则手足逆冷。凡大病危疾，阳气衰微，阴阳离决等症，用大艾炷重灸关元、神阙等穴，由于艾叶有纯阳的性质，再加上火本属阳，两阳相得，往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等危重的急症。4. 升阳举陷由于阳气虚弱不固等原因可致上虚下实，气虚下陷，出现脱肛、阴挺、久泄久痢、崩漏、滑胎等艾灸的种类1. 直接灸将大小适宜的艾炷，直接放在皮肤上施灸。若施灸时需将皮肤烧伤化脓，愈后形成瘢痕者，称为瘢痕灸。若不使皮肤烧伤化脓，不留瘢痕者，称为无瘢痕灸。2. 间接灸用药物将艾炷与皮肤隔开进行施灸的方法，如隔姜灸、隔蒜灸等。3. 艾条灸将艾条的一端点燃，对准应灸的腧穴部位或患处，约距皮肤2～3厘米左右，进行熏烤。艾条灸又分温和灸、雀啄灸和回旋灸三种。4. 温针灸是针刺与艾灸结合的一种方法，适用于既需要留针而又适宜用艾灸的病症。操作时，将针刺入腧穴得气后，并给予适当补泻手法而留针，继将纯净细软的艾绒捏在针尾上，或用艾条一段长约2厘米左右，插在针柄上，点燃施灸。待艾绒或艾条烧完后，除去灰烬，取出针。5. 温灸器灸用金属等材质特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。其筒底有尖有平，筒内套有小筒，小筒四周有孔。施灸时，将艾绒或加掺药物，装入温灸器的小筒，点燃后，将温灸器之盖扣好，即可置于腧穴或应灸部位，进行熨灸，直到所灸部位的皮肤红润为度。有调和气血，温中散寒的作用。艾灸的注意事项艾灸时要选择适当的体位和穴位以保证艾灸的效果和安全性艾灸时要注意火候避免烫伤皮肤，同时也要注意艾灸的时间和频率，不宜过度对于某些疾病如高热、昏迷、抽搐等，不宜进行艾灸治疗艾灸后要注意保暖避免受凉，以免影响疗效在艾灸过程中如果出现头晕、恶心、心慌等不适症状，应立即停止艾灸，并及时就医艾灸的禁忌禁用于狂躁、昏迷、醉酒、饱腹、过劳、大渴、大惊、大恐、大怒者禁用于某些传染病、高热、昏迷、抽风期间或身体极度衰竭、形瘦骨立者禁用于无自制能力的人如精神病患者等禁用于某些皮肤病如颜面疮疖、脓肿、疥疮、斑疹和不明原因的包块处禁用于某些部位如眼区、项区、胸背部等孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸艾灸的保健作用艾灸不仅可以治疗疾病，还有很好的保健作用。经常进行艾灸可以调和气血，增强人体的免疫力，提高身体的抵抗力，对于预防疾病和保持身体健康都有很好的效果。同时，艾灸还可以缓解疲劳，改善睡眠质量，促进新陈代谢，达到美容养颜的效果。以上就是对艾灸的科普介绍，希望能对您有所帮助。如果您对艾灸有兴趣或者想了解更多关于艾灸的知识，建议咨询专业的中医师或者针灸师。