学前儿童身体各系统的发育特点及保健要点PPT
运动系统发育特点学前儿童的运动系统正在快速发展,骨骼逐渐变得坚硬,肌肉力量增强,动作协调性提高。儿童的大动作发展顺序一般为:抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑...
运动系统发育特点学前儿童的运动系统正在快速发展,骨骼逐渐变得坚硬,肌肉力量增强,动作协调性提高。儿童的大动作发展顺序一般为:抬头、翻身、坐、爬、站、走、跑、跳。小动作如抓握、手指灵活性也在不断提高。保健要点提供充足的活动机会鼓励儿童进行多样化的身体活动,以促进骨骼和肌肉的发育培养正确的姿势注意儿童坐、立、行、走等姿势的正确性,避免长时间保持同一姿势合理营养保证儿童摄入足够的钙、磷等矿物质和维生素D,以促进骨骼的正常发育注意安全防护避免儿童进行过于剧烈或危险的运动,防止骨折或脱臼等意外发生消化系统发育特点学前儿童的消化系统逐渐完善,但仍较为脆弱,消化能力有限。儿童的牙齿逐渐长齐,咀嚼能力增强,但仍需注意食物的质地和营养搭配。保健要点合理膳食提供营养丰富、易消化的食物,注意食物的色香味,激发儿童的食欲培养良好的饮食习惯鼓励儿童定时定量进餐,避免暴饮暴食,不吃过多零食注意口腔卫生教导儿童正确刷牙,定期检查口腔健康,预防龋齿等口腔疾病预防消化道疾病注意饮食卫生,避免食物中毒和消化道感染等疾病的发生呼吸系统发育特点学前儿童的呼吸系统逐渐成熟,肺活量增加,呼吸频率逐渐降低。儿童的鼻腔和喉部较为狭窄,易感染呼吸道疾病。保健要点保持室内空气流通定期开窗通风,保持室内空气新鲜,减少病菌滋生增加户外活动鼓励儿童进行户外活动,增强肺功能,提高呼吸道抵抗力注意个人卫生教导儿童勤洗手、戴口罩等卫生习惯,预防呼吸道疾病的传播合理营养保证儿童摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质,增强免疫力循环系统发育特点学前儿童的循环系统逐渐完善,心脏功能逐渐增强,血液循环更加顺畅。但儿童的血压调节能力较弱,需注意血压的变化。保健要点合理运动鼓励儿童进行适度的运动,增强心脏功能,促进血液循环避免长时间站立或久坐注意让儿童适当休息,避免长时间站立或久坐导致血液循环不畅合理饮食保证儿童摄入足够的营养物质,避免过度肥胖或营养不良对循环系统造成负担定期检查定期带儿童进行体检,关注血压、心率等指标的变化,及时发现并处理问题免疫系统发育特点学前儿童的免疫系统尚未完全成熟,抵抗力较弱,易感染疾病。但随着时间的推移,儿童的免疫系统会逐渐完善,抵抗力增强。保健要点合理营养保证儿童摄入足够的营养物质,特别是蛋白质、维生素等,以增强免疫力预防接种按照免疫接种计划进行预防接种,提高儿童对常见疾病的抵抗力注意个人卫生教导儿童勤洗手、避免接触传染源等卫生习惯,预防疾病的发生适度锻炼鼓励儿童进行适度的锻炼,增强身体素质和免疫力