关于情绪的表达 的剧本PPT
情绪的镜子角色：小明 - 一个内向的年轻人性格开朗老师 - 一位心理学老师场景一：学校走廊小明（低头走路，面无表情）：……（心里想：今天真是糟糕透了，但我...
情绪的镜子角色：小明 - 一个内向的年轻人性格开朗老师 - 一位心理学老师场景一：学校走廊小明（低头走路，面无表情）：……（心里想：今天真是糟糕透了，但我好像不知道该如何表达这种情绪。）小红（蹦蹦跳跳地走过来）：小明，你怎么了？看起来好像不太高兴。小明（轻轻摇头）：没事，就是有点累。小红（拍拍小明的肩膀）：别瞒我了，我们是朋友，你可以告诉我。小明（犹豫了一下）：其实，我今天考试没考好，感觉很失落。小红（安慰小明）：哎呀，别难过，谁都会有失败的时候。重要的是要勇敢面对，下次努力就好。场景二：心理咨询室老师（温和地看着小明）：小明，你来找我，是不是有什么心事？小明（犹豫着开口）：是的，老师。我感觉自己不太擅长表达情绪，有时候心里明明很难受，但却不知道该怎么说。老师（微笑）：这其实是很常见的情况。你知道吗，情绪就像一面镜子，需要我们去观察、去认识，然后才能准确地表达出来。小明（好奇）：真的吗？那我该怎么做呢？老师（给出建议）：首先，尝试去感受自己的情绪，不要急于压抑或否认。然后，你可以尝试用一些具体的词语来描述你的情绪，比如“我感到很失落”、“我很焦虑”。这样，你就能更清晰地表达你的情绪了。小明（点头）：我明白了，谢谢老师。我会试着去做的。场景三：公园小明（向小红倾诉）：小红，我今天感觉很沮丧，因为我在数学考试中没有考好。小红（认真倾听）：哦，这一定让你感到很失望和难过。不过，小明，记住，失败并不可怕，重要的是我们要从中吸取教训，下次做得更好。小明（感激地看着小红）：谢谢你，小红。你的话让我感到很温暖，也让我更有勇气面对未来的挑战。小红（笑着拍拍小明的肩膀）：这就对了，小明！勇敢地表达自己的情绪，我们会一起支持你的。
