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马斯洛需求层次理论（Maslow's Hierarchy of Needs）是心理学中的一种基本理论，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Ma...

马斯洛需求层次理论（Maslow's Hierarchy of Needs）是心理学中的一种基本理论，由美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）于1943年提出。该理论以人类需求为基础，将人类行为动机由低到高分为五个层次，分别是： 生理需求（Physiological needs）这是人类最基本的需求，包括对食物、水、睡眠、呼吸、体温调节等的需求。这些需求是人类生存的必要条件，也是最强烈的需求。只有在这些需求得到满足之后，人们才能考虑其他需求。 安全需求（Safety needs）安全需求包括对身体健康的保护、经济保障、生活稳定以及免遭痛苦、威胁或疾病的需求。这些需求是人们寻求安全的反应，是马斯洛需求层次理论中的第二个层次。 归属和爱的需求（Belonging and love needs）这个层次的需求包括对亲情、友情和爱情的需求。人们渴望与他人建立情感联系，并寻求归属感和社会认可。当这个需求得到满足时，人们会感到幸福和满足。如果这个需求得不到满足，人们可能会感到孤独和焦虑。 尊重需求（Esteem needs）尊重需求包括对自我价值的追求和对他人尊重的需求。这个层次的需求包括两个方面：一方面是对成就、地位和声望的追求，另一方面是对他人的尊重和被尊重的需求。当这个需求得到满足时，人们会感到自信和有价值；反之，则会感到自卑和无助。 自我实现需求这是马斯洛需求层次理论中的最高层次，也是人类最高层次的需求。自我实现指的是个体通过实现自身潜能和追求自己的理想和目标来达到自我价值的最大化。这个需求是人们追求成长和发展、发挥自身潜能并实现个人价值的需求。当这个需求得到满足时，人们会感到满足和幸福；反之，则会感到空虚和失落。```