气道病壮医药膳方PPT
气道疾病是现代社会中常见的健康问题,主要症状包括咳嗽、哮喘、胸闷等。除了常规的医疗治疗,中医药膳也是一种有效的治疗方法。下面介绍一些常用的气道病壮医药膳方...
气道疾病是现代社会中常见的健康问题,主要症状包括咳嗽、哮喘、胸闷等。除了常规的医疗治疗,中医药膳也是一种有效的治疗方法。下面介绍一些常用的气道病壮医药膳方。 冰糖雪梨冰糖雪梨是一道常见的呼吸道保健药膳,具有清热、化痰、润肺的功效。材料:雪梨1个冰糖适量水适量做法:雪梨洗净去皮去核,切成小块锅中加入适量水加入冰糖煮至溶化加入雪梨块小火煮10分钟左右,直至梨肉变软晾凉后即可食用也可放入冰箱冷藏后食用 川贝枇杷膏川贝枇杷膏具有化痰止咳、润肺平喘的功效,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。材料:枇杷叶500克川贝粉25克冰糖150克水适量做法:枇杷叶洗净去毛,加水煎煮至浓缩成膏状加入川贝粉、冰糖搅拌均匀再煮至冰糖溶化晾凉后即可食用也可放入冰箱冷藏后食用 陈皮姜汤陈皮姜汤具有化痰止咳、温肺散寒的功效,对于风寒感冒、咳嗽痰多等呼吸道疾病有一定的缓解作用。材料:陈皮15克生姜3片水适量做法:陈皮洗净加水煎煮10分钟左右加入生姜片再煮5分钟左右晾凉后即可饮用也可加入适量蜂蜜调味 白果核桃粥白果核桃粥具有补肾纳气、化痰定喘的功效,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。- 材料- 白果仁:20克核桃仁:50克大米:100克水:适量- 做法- 1. 大米淘洗干净,加水浸泡30分钟。2. 白果仁和核桃仁洗净备用。3. 将大米和白果仁、核桃仁一起放入锅中,加入适量水煮至粥变稠。4. 关火前可加入适量蜂蜜调味(如有需要)。- 功效- 白果核桃粥具有补肾纳气、化痰定喘的功效,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。同时也有润肠通便的作用。 虫草花炖鸡虫草花炖鸡具有补肺益肾、化痰平喘的功效,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。材料:鸡肉500克虫草花50克红枣3颗姜片适量盐适量做法:鸡肉洗净切成小块虫草花洗净红枣去核锅中加水烧开加入姜片和鸡肉焯水,捞出备用将鸡肉、虫草花、红枣放入炖盅中加入适量清水盖上炖盅盖子隔水炖煮2-3小时左右加入适量盐调味即可食用 银耳莲子羹银耳莲子羹具有润肺养阴、化痰止咳的功效,对于慢性支气管炎、哮喘等呼吸道疾病有一定的缓解作用。材料:干银耳20克莲子50克红枣3颗冰糖适量做法:干银耳泡发去蒂,洗净备用莲子洗净红枣去核将银耳、莲子、红枣放入锅中加入适量清水大火烧开后转小火煮30分钟左右直至银耳煮烂加入适量冰糖调味晾凉后即可食用