只此青绿羊肉人参饺子PPT
引言在寒冷的冬季,没有什么比一碗热腾腾的羊肉人参饺子更能温暖人心了。这款饺子以羊肉和人参为主料,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有很高的滋补功效。在制作过程...
引言在寒冷的冬季,没有什么比一碗热腾腾的羊肉人参饺子更能温暖人心了。这款饺子以羊肉和人参为主料,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有很高的滋补功效。在制作过程中,我们注重食材的挑选和搭配,力求为您呈现出一道色香味俱佳的美食。食材准备羊肉500克人参1根饺子皮适量葱姜蒜适量料酒、生抽、盐适量香油少许鸡蛋1个制作步骤羊肉处理将羊肉切成小块,用料酒、生抽、盐腌制15分钟人参处理将人参洗净,泡水30分钟,使其充分膨胀。然后切成小片备用饺子馅制作将腌制好的羊肉与人参片混合,加入葱姜蒜末、香油、鸡蛋,搅拌均匀成饺子馅包饺子取一张饺子皮,放上适量饺子馅,然后按照喜欢的形状包好,保证封口牢固煮饺子大火烧开一锅水,放入包好的饺子,用铲子轻轻推动,防止粘锅。待饺子全部浮起后,再煮3分钟即可享用将煮好的饺子捞出,沥干水分,即可享用。可以配以自己喜欢的调料进行调味注意事项羊肉选择应选择新鲜的羊肉,其肉质鲜嫩,口感更好人参泡水人参泡水时间不宜过长,否则会失去其药效。一般泡水30分钟即可包饺子技巧在包饺子时,要保证封口牢固,避免煮的时候馅料漏出煮饺子要点煮饺子时一定要等水烧开后再下锅,否则饺子容易煮散。同时要用铲子轻轻推动,防止粘锅营养价值与功效羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质等营养成分,具有温中散寒、补肾壮阳的功效。人参则含有多种维生素和矿物质,具有大补元气、补脾益肺、安神益智等功效。两者结合,不仅口感鲜美,而且营养丰富,具有很高的滋补功效。对于身体虚弱、免疫力低下的人群有很好的调理作用。小贴士羊肉去腥在腌制羊肉时,可以加入一些姜末或柠檬汁,有助于去除羊肉的腥味饺子皮制作可以在面粉中加入少许鸡蛋液,增加饺子皮的韧性和口感储存方式包好的饺子可以放在冰箱冷冻室保存,下次食用时取出煮熟即可搭配建议可以搭配一些醋、酱油等调料增加口感层次。同时可以搭配一些蔬菜或汤品一起食用,营养更均衡